いい心臓・いい人生　【第1４７号】 第１２回日本ローカーボ食研究会

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いい心臓・いい人生　【第1４７号】 第１２回日本ローカーボ食研究会

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発行：心臓外科手術情報WEB

http://www.shinzougekashujutsu.com

編集・執筆：心臓血管外科専門医・指導医　医学博士 米田正始

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まだまだ寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。オミクロン株コロナの第６波は新規感染のピークは超えてもまだまだ多数の発生があり、死亡される方の数も増える一方で、みなさんストレスが多いことと存じます。ウィルスに負けない、新しい楽しみや交流のやり方もいろいろ模索されていることと存じます。本日は第１２回日本ローカーボ食研究会のご案内です。対象は医療者や保健衛生あるいは栄養・健康管理に関心をお持ちの方々です。

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日本ローカーボ食研究会は糖尿病やコレステロールなどの脂質異常症、メタボリック症候群の正しい治療を目指して名古屋のさまざまな医師・医療者が集まって１０数年前にスタートしました。私は心臓手術後の患者さんが元気になり、食事も進んで（進みすぎて）メタボになる傾向を以前から感じていたため、薬をなるべく使わずに健康ライフを心臓手術後に送れるようコアメンバーとして参加して現在に至ります。年一度の研究会、年数回の勉強会、ガイドライン作成や健康食レシピ出版などの活動をかさねて来ました。

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ローカーボ食は別名・糖質制限食で、現在はこちらのほうが良く知られているのかも知れません。研究会発足当時はメタボ撲滅が皆さんのためになるという空気が強かったのですが、研究を続けているうちに糖質（炭水化物）の新たな重要性も認識するようになりました。その後時代はフレイルつまり痩せて「しょぼく」なる事が高齢者の大敵であることが知られるようになりました。そのため日本ローカーボ食研究会の目指すところは、単に食事で安全にメタボ克服するだけでなく、高齢者やさまざまな病気を持つ方々を中心にフレイルをも防ぐことにもちからを入れるようになりました。ローカーボ（糖質制限）の逆をやれば痩せで困っている人たちのお役に立てるからで、これまでのローカーボ食指導の経験が生きるからです。

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私たち医師や医学研究者の世界では学会や研究会で情報交換・意見交換し、うれしい経験だけでなくつらい経験も皆で共有して切磋琢磨するのが通例でしたが、コロナで大勢が会場に集まれなくなりオンラインで勉強するのが普通の姿になりました。心筋梗塞や弁膜症や心筋症などの心臓病でもその他の病気でも、まだ治せない病気がある以上、皆で知恵を集めてベストの結果を出す方法を探ることが欠かせません。コロナが蔓延していても治療を良くする努力は止めてはなりません。

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ということで今年の研究会も、コロナに負けることなくWEBつまりオンラインで行います。テーマは「メタボからフレイルへーーローカーボと逆ローカーボ」です。

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開催日時：2022年3月13日（日）午前10時～13時30分

WEB開催、Webexを使用します。

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参加申し込み締め切り：2022年3月9日（水）

参加希望の方は下記メールアドレスまで連絡をお願いいたします。

申し込み希望の方には事前に抄録集を添付いたします。当日は連絡を頂いたメー

ルアドレスにwebexへの招待メールを送信する予定です。

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ローカーボ食研究会事務局　渡邉志帆：e-mail:　low.carbo.diet@gmail.com

詳しくは日本ローカーボ食研究会HPをご覧ください。

多くの方々のご参加を楽しみにしております。

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ということで多数の方々のご参加をお待ちしております。

末筆ながら皆様のご健勝、とくにコロナに負けない健康生活を祈念します。

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令和４年２月２８日

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米田正始　拝

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